【浜松市】増楽町にあるBASE GYM（ベースジム）にピラティスのレッスンが2025年4月21日スタートしました。

中央区増楽町にあるフィットネスジム、BASE GYM（ベースジム）に2025年4月21日、ピラティスのレッスンがスタートしました。 BASE GYM（ベースジム）は、2023年4月にオープンしたジムで、元々塾であった建物を改装した3階建ての建物です。地域に根付いたジムで、浜松市最安値のフィットネスジムとして人気です。営業時間も、朝7時から夜23時までと長く、仕事前や終わりでも利用可能な施設です。料金プランも各種設けられていて、モーニングやアフタヌーンなど、利用するお時間によってプランがあり、お好きな時間に、お好きなトレーニングで美ボディと健康を手に入れることができます。多種多様なトレーニングマシンを使用し、自分でコツコツ継続的にトレーニングをしたい方も、プロに指導して欲しい方にはセミパーソナルトレーニングやがっつりパーソナルトレーニングも選択可能です。自分に合ったプランを選べます。そんなBASE GYM（ベースジム）に、2025年4月21日からスタートしたのはピラティスのレッスンです。フィットネス会員でなくてもレッスン可能なのも特徴で、ピラティスには体の歪みを整え、姿勢改善、柔軟性向上、体幹強化などの効果があるそうです。年齢や運動経験に関わらず、誰でも安心して始められるそうです。いきなり始めるのは勇気がいる方は、特別価格の体験がおすすめです。毎月BASE GYMが開催されている無料開放デーでは、ピラティス30分の体験が特別価格でできます。5月は、11日と25日の2日間です。気になる方はこの機会にぜひご予約を。

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